生活可以簡單一點，但是睡覺一定不能簡單了事。這是為什么呢？

在人的一生之中有三分之一的時間都是在床上度過的，所以床對于我們而言應該是很重要的，市面上零零總總有很多不同類型的床。小編是覺得，就算你的床再好，沒有一個好的床墊都是白搭。如果有一個好的床墊，走到哪里都可以隨時入睡。

我們常見的床墊類型有彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，其中彈簧床墊占較大的比重。選擇床墊的時候一定要考慮到個人的脊椎狀況，以及你的日常睡眠姿勢。

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